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link Life is a Dream 「ENJOY?」 Life is a Dream 「ENJOY?」 (2018-8-20 0:10:03)

現在データベースには 998 件のデータが登録されています。

feed 18/08/19(日)走行日記 (2018-8-19 22:08:02)
相模川(猿ヶ島) セロー225 60分ほど

feed <2018年度、お盆時期営業のご案内> (2018-8-18 9:31:44)
<2018年度、お盆時期営業のご案内> 暦通り(土・日・祝休業)の通常営業です。 在庫商品であれば、お盆中も発送可能です!

feed 数量限定!29999円セール! ショウエイ X14 Z7 カスタムペイント ヘルメット 塗装 グンヘル レプリカ バリバリ伝説 巨摩 郡 CB750F (2018-8-18 9:31:13)
ショウエイ Z7ベースの、バリバリ伝説主人公の巨摩 郡レプリカ(通称グンヘル)です。 原作を忠実に再現するため、SHOEIロゴはペイントで入れてあります。 前回分は完売いたしましたが、好評につき再セールです。 この機会に、あなたの夢を叶えてください! 参考 ...

feed 18/08/17(金)筋トレ日記 (2018-8-17 21:20:07)
市営体育館 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕二頭筋&三頭筋・肩・ベンチプレス)=60分

feed 18/08/14(火)筋トレ日記 (2018-8-15 0:25:35)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕二頭筋&三頭筋・肩・ベンチプレス)=60分

feed 18/08/12(日)走行日記 (2018-8-14 12:13:11)
写真撮り忘れ(^-^; 相模川(猿ヶ島) セロー225 20分ほど

feed 18/08/10(金)筋トレ日記 (2018-8-10 22:20:41)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(ベンチプレス・上腕二頭筋&三頭筋・肩)=60分

feed 猿ヶ島を走るとバイクが壊れる(笑)&リムずれ。 (2018-8-9 18:19:03)
今週末も走るので、バイク整備。 タイヤの空気入れて、チェーンオイル塗って、エンジンオイル交換して フロントブレーキのタッチが良くなかったので、フルード交換して ってやってたら、何やら違和感が。 自作のリアディスクガードが割れてた(^-^; これは、ステーを作っ ...

feed 18/08/08(水)筋トレ日記 (2018-8-8 23:07:48)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕二頭筋&三頭筋・肩・ベンチプレス)=60分

feed 18/08/05(日)走行日記 (2018-8-5 20:59:25)
相模川(猿ヶ島) セロー225 60分ほど

feed 筋トレ開始から1年と11ヵ月&ベンチプレスブーム(笑) (2018-8-2 21:43:43)
筋トレ開始から、1年と11ヵ月経った。 ちょっと前までは、上腕三頭筋と肩(三角筋)ばっかりやってたけど 今は、ベンチプレスブーム(笑) ただ、これも上腕三頭筋と肩に繋がってはいる。 何故なら、 ベンチプレスは、胸だけじゃなくて三頭と肩も使うから。 ケーブルマ ...

feed 18/08/02(木)筋トレ日記 (2018-8-2 19:59:25)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(ケーブルマシン・ベンチプレス)=60分

feed 18/07/31(火)筋トレ日記 (2018-7-31 17:16:34)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(ケーブルマシン・ベンチプレス)=60分

feed 18/07/29(日)走行日記 (2018-7-29 20:59:46)
相模川(猿ヶ島) YZ250FX 60分ほど

feed 18/07/25(水)筋トレ日記 (2018-7-25 17:38:13)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕三頭筋・肩・ベンチプレス)=60分

feed オフロードでの、勢いと予備動作 (2018-7-23 14:51:40)
短いけど、斜度の急なヒルクライム。 (最も急な場所では、止まるとバク転しそうなぐらい) 四輪が付けた轍で、ラインが3本ある。 (左右のタイヤで掘った跡と、掘れていない真ん中) この3本の中で、最も難しいのは 真ん中のライン。 掘れていないから、斜度が急で 頂 ...

feed オフロードを走る時の目線 (2018-7-23 13:46:19)
短いけど、斜度の急なヒルクライム。 (最も急な場所では、止まるとバク転しそうなぐらい) 初級者がトライしたら、途中にある穴状のギャップに嵌って上れなかったという。 (下からだと、その穴がどこにあるのかは解らない) 試しに自分がトライしてみる。 確かに、何 ...

feed 18/07/22(日)走行日記 (2018-7-22 21:21:28)
相模川(猿ヶ島) セロー225 60分ほど

feed DRSオフロードバイクスクール&練習会開催要綱 (2018-7-21 22:00:15)
ダートライドサイエンスとは、 モトクロス/エンデューロ/トライアルというカテゴリーにとらわれず オフロードバイクテクニックをスポーツとして追求していくプロジェクトです。 <INTRODUCTION> オフロードバイクで上手く速く走れるようになるのはとても難 ...

feed 18/07/21(土)筋トレ日記 (2018-7-21 19:45:28)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕三頭筋・肩・ベンチプレス)=60分

feed マシンセッティングの本質(その4) (2018-7-20 23:34:19)
こちらの続き。 マシンセッティングの本質(その3) http://ghost42.blog21.fc2.com/blog-entry-2677.html 前回の最後で、「初心者や初級者には無理」と書いたが つくづく、オフロードバイクというスポーツは難しいなと思う。 いつも言うことだけど、こんなに複雑な道具 ...

feed マシンセッティングの本質(その3) (2018-7-20 1:08:55)
こちらの続き。 マシンセッティングの本質(その2) http://ghost42.blog21.fc2.com/blog-entry-2675.html ということで。 リアサスもシートもノーマルの方が良かった、という残念な結果に(^-^; ちなみに。 自分のセローも色々と弄ってはあるが、基本部分のパーツは変え ...

feed 18/07/19(木)筋トレ日記 (2018-7-19 16:34:41)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕三頭筋・肩)=60分

feed マシンセッティングの本質(その2) (2018-7-18 22:39:20)
こちらの続き。 マシンセッティングの本質(その1) http://ghost42.blog21.fc2.com/blog-entry-2674.html 今回は、ハイシート装着での試乗。 写真が無いのは残念だけど、 ノーマルよりかなり高くなってて、前に座れるし 足の曲がりも緩くなって、窮屈さもない。 が、( ...

feed マシンセッティングの本質(その1) (2018-7-17 23:39:14)
最近は、セロー225に乗るKさんが練習会に来てるんだけど そこで思うこと。 Kさんのセローは、自分のよりちょっと新しい型で けっこう改造してある。 例えば、DT200Rのフォークとかオーリンズのリアサスとか TT225のポリタンクとか、チタンのフルエキとか、PWK ...

feed 18/07/17(火)筋トレ日記 (2018-7-17 22:18:07)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕三頭筋・肩)=60分

feed 休息&トレーニングマシン&とにかく、デカく太く(笑) (2018-7-14 23:51:01)
筋トレを始めてから、1年と10ヵ月ちょい。 4週間ほど前から、腕(上腕二頭筋&三頭筋)と肩(三角筋)のトレーニングに絞っているが また、新しいことを始めた。 それは・・・ 休むこと(笑) 筋トレを始めてからというもの、 ジムが休みだったり、体調不良だったりした ...

feed 18/07/14(土)筋トレ日記 (2018-7-14 19:33:55)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕三頭筋・肩)=60分

feed 18/07/12(木)筋トレ日記 (2018-7-12 20:02:24)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕二頭筋・上腕三頭筋・肩)=60分

feed 18/07/10(火)筋トレ日記 (2018-7-10 16:54:35)
ゴールドジム南大沢東京 ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分 筋力トレーニング(上腕二頭筋・上腕三頭筋・肩)=60分

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