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トップ  >  ツール  >  自転車ギア比 速度-ケイデンス計算ツール
CW CS tire 周長
アウター ミドル インナー
1速 2速 3速 4速 5速 6速 7速 8速 9速 10速
タイヤ周長 .桁数 mile/km Y軸


          
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thanks for Google chart API.
ケイデンス指定なしだとギア比、指定すると時速(Km/h)が出ます
速度の単位はKm/hです



自転車(bike)の各ギアでの速度計算  -スプロケのセッティングや使用するギアの確認スクリプト-
・変更前・変更後のギア比比較  ・ギアごとのケイデンスと速度の対応  ・MTB/ロードレーサー対応
上のリストから現在の構成を選択するか歯数を調整して決定を押してください。緑色で選択され、下の表にケイデンス毎の時速が出ます。
下の変更リストから、変更する予定の構成を選んでください。ピンク色で選択されます。
右下の「ギア比/時速」からケイデンス(rpm)を選ぶと、ギア比の変わりに時速が表示されます。

ケイデンス参考値(個人差あり)
70rpm 運動生理学的にはエネルギー効率がいいが、これ以下では膝の負担が大きい
90rpm スポーツ自転車乗りの基本。有酸素運動ならこれくらい。
120rpm 練習では巡航維持できるようにしたい。慣れると楽。
180rpm スプリントでは必要。回転練習の目標に。
ダイエット目的の有酸素運動なら、80〜90rpmを目標に、負荷をかけすぎない程度に。

裏FITTEのギヤ比計算が無くなって不便なので作ってみた(^^;
投票数:1520 平均点:7.56
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コメント一覧

yusuke   投稿日時 2014-3-14 16:52
あなたが正しいと言うことは、私は、私はあなたがより多くの記事を公開することを願っていることをあなたに同意。はい、ああ、あなたは非常に安い携帯電話を購入することができ、ここでどのような記事を出版電話を使用します:www.prcfrog.com
ゲスト   投稿日時 2013-11-2 17:38
shimano 8s 13-23
13,14,15,16,17,19,21,23

クラリス2400コンパクトの46-34 お願いします
たま   投稿日時 2013-1-15 14:00
2010 FELT F95で SUNRACE12−25Tを使っていましたが シマノ2300 13−23Tを買って分解し  14 15 16 17 19 21 23 25Tの8速に組み替えて走っています。 以前のスプロケで走行より クロウスレシオで走行しているせいか 快適でヒルクライムも 12T13Tを使わなくなったおかげでエネルギーが蓄積出来ている感じを受けます。  
MTB10s   投稿日時 2012-7-14 22:24
MTBも10速対応お願いします。
中間のギア歯数が微妙に違うorz

SRAM PG-1030 11-36T 10S(11,13,15,17,19,22,25,28,32,36)

CS-HG62-10
Option 1 11-34T (bj-group)
Sprocket Sizes 11-13-15-17-19-21-23-26-30-34
Option 2 11-36T (bk-group)
Sprocket Sizes 11-13-15-17-19-21-24-28-32-36

タイヤ周長 29x2.1追加お願いします。2288
ゲスト   投稿日時 2012-4-14 14:15
タイヤサイズに20 1/8(451)を追加頂けると助かります
29er   投稿日時 2012-4-9 23:58
お世話にらなってます。
マウンテンバイクの29er対応を希望。29x2.1タイヤ、Shimano HG-20-9 9sリアカセットスプロケットは11-34 超ワイドレンジ。
現状は700Cのを参考にしてます。
29インチでギア比4とか普通のマウンテンバイクより遥かに超えてる...
dirtjapan  投稿日時 2011-10-3 0:14
cat-eyeへのリンク(tireの右の、周長)を変更しました。
近々、11sの対応も追加する予定です。
dirtjapan  投稿日時 2011-2-4 1:48
どもっす!11のとこに追加しときました!
自分自身、軽いギア派なので助かります
ゲスト   投稿日時 2010-9-18 22:29
最近導入されたshimanoの11-28の追加お願いします、shimanoのロードコンポでは一番でかいのであると助かります

11-28: 11-12-13-14-15-17-19-21-24-28 T.
Hillfield   投稿日時 2010-9-13 18:25
SRAMの8S 12-26T を追加していただけると助かります。
(SRAM PG850 8S 12-26T)

12-26T: 12,13,15,17,19,21,23,26
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