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Re: トレーニングデータ計算

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対象モジュール pico
件名 トレーニングデータ計算
要旨 トレーニング用の参考データ 基礎体力のトレーニングのために、年齢、身長、体重から消費カロリーや運動時の心拍数の目安の参考値を表示するスクリプトです。 自転車、ランニング、トライアスロン:-Pなどに 自転車用ギア比計算はこちら javascrip...
前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿なし | 投稿日時 2008-11-15 22:09 | 最終変更
dirtjapan  管理人   投稿数: 99
手っ取り早く、心拍数やBMIの基準値を計算するスクリプトを作ってみました。

トレーニングデータ計算

とりあえず基礎代謝と消費カロリーくらいしか目安にならないかもしれませんが(笑)

とりあえずこれを基準に体重減らしましょう。。
投票数:135 平均点:6.81
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